آنچه در این دوره می آموزید:
1. خودشناسی
2. افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
3. کنترل هیجانات منفی و مثبت
4. مهارتهای حل مساله
5. مقابله با اضطراب و استرس
6. مسئولیت پذیری
7. تفکر خلاق
8.ارتباط موثر
9.مدیریت زمان
10.قدرت تصمیم گیری