مهارت کنترل خشم ویژه بانوان (آفلاین)
مدرس: بنت الهدی افشاری نژاد
7 جلسه آفلاین
پیشنیاز: ندارد
——————————
در این کارگاه می آموزیم:
تعریف خشم
تفاوت خشم با پرخاشگری
انواع بروز خشم (کلامی و غیرکلامی)
انواع الگوهای رفتاری مواجهه با افراد
جدول پایش خشم
حقایق و اسطوره ها و باورها در خشم
انواع فنون کوتاه مدت مواجهه با خشم
انواع فنون بلند مدت مواجهه با خشم
پیشگیری و درمان خشم در آیات و روایات (کظم غیظ)
برنامه درسی دوره
جلسه اول | 00:00:00 | ||
جلسه دوم | 00:00:00 | ||
جلسه سوم | 00:00:00 | ||
جلسه چهارم | 00:00:00 | ||
جلسه پنجم | 00:00:00 | ||
جلسه ششم | 00:00:00 | ||
جلسه هفتم | 00:00:00 |
نقد و بررسی دوره
هیچ نقد و بررسی برای این دوره ثبت نشده است.
20 دانشجو ثبت نام کرده